Staðan í dag fer versnandi varðandi aukningu á lífstílstengdum sjúkdómum, heilbrigðiskerfið er í vanda og fæðuframleiðsla sem er orðin svo mikið unnin og margvísleg aukaefni í mat sem valda skaða, þannig að brýnt er að fólk finni leiðir til að taka sem mesta ábyrgð á heilsu sinni, efli varnarkerfi líkamans og hreinsi af eitur og aukaefnum sem valda skaða”. Var meðal þess sem Anna Björg Hjartardóttir þáttastjórnandi Heilsu og vitundar ræddi um í þættinum, hún fræddi hlustendur um öflugustu afeitrunar detox plöntu sem sem vitað er um, chlorella ferskvatns grænþörunginn sem getur hreinsað ótrúlegustu eiturefni úr líkamanum og gefur mikla orku og eflir ónæmiskerfið . Vinsælasta næringaefnið í Japan og víðar er chlorella segir Anna Björg og útskýrir hvers vegna.
Í seinni hluta þáttarins fékk Anna Björg gest til sín Kristján Jónsson líkamrækarþjálfara til 25 ára, sem starfar í Sporthúsinu. Kristján aðhyllist heildræna þjálfun og telur hann að líkaminn fái mun betri ávinning af að nota lífræn næringaefni enda vinni líkaminn best úr þeim þar sem við sjálf erum hluti af náttúrunni.
Kristján þekkir ávinninga af að nota Lifestream hrein lífræn næringaefni, þau hjálpa mikið til að efla orku og úthald við æfingar og vinnu. Viðskipavinir sem hafa öfluga næringu og setja sér raunhæft æfingaplan að byrji rólega í ræktinni þeir halda mun frekar áfram og gefast síður upp. Minna og rólegra plan geti gefið meiri árangur, hvíldin milli æfinga er mikilvægur uppbyggingarfasi.
„Ég legg áherslu á að borða hreint fæði og viðbót af lífrænum næringaefnum,eins og Lifestream, ef við skoðum til dæmis Chlorellu sem Anna Björg var að kynna þá heinsar þessi undra plöntuþörungur mikið af þungmálmum, eiturefnum og mengun úr líkamanum” segir Kristán.
Fæst í Heilsuhúsinu, Fjarðarkaup, Grænni heilsu. Fræðsla og netsala www.celsus.is .
